素晴らしい外見
 大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品 邦楽 素晴らしい外見 大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品 邦楽
てる様専用ページ^_^ - by , 2022-08-30
3/ 5stars
ローズピンクとマスタードを購入。色は画像通りで満足です。生地も画像で分かるような感じ?値段が安いのでこれからの季節、子供服を作るのには最適。
ぽぽ様専用 ピューエンズ ヒメノトセラム 2本セット - by , 2022-10-22
5/ 5stars
鮮やかな色で、しっかりした商品でした。ビブタイプは初めての使用で少し慣れが必要な感じではありますが、実用的にも気分的にもこれを着用することで効果が上がりそうです。
メナード 化粧品☆お買い得❣️イルネージュローション - by , 2022-08-16
4/ 5stars
この値段でISOFIX対応でなおかつ回転式…コストパフォーマンスはいいと思います。 説明書も日本語表記なので分かりやすく、セッティングも一人で難なくこなせました。 キャノピー付きなのもいいです。 しかし、ベルトの留め具が逆向きに付いていたため、力ずくで直しました。 直すのに無駄な時間を使ってしまったのでこの評価とさせていただきましたが、品物自体は満足です。
ランコム イプノパレット 18 - by , 2022-10-20
5/ 5stars
友人からの頼まれものです。毎号買っている様なのでお気に入りの雑誌なのでしょう。 届いてすぐ渡してしまったので、私は雑誌の内容とか付録については解りませんが…続けて買っている位なので、何か惹きつけるものがあるのだと思います。 付録のバッグは、正直要らない、と。最近までは付録目当てで月刊誌を買い漁っていた彼女ですが、同じ様な物が沢山有り過ぎて使い切れないらしいです。 まだ付録に釣られている私には耳の痛い話ですが…。
イブサンローラン化粧品 - by , 2022-08-02
4/ 5stars
パープル×ピンクを希望しましたが、サイズが合わず交換。同カラーがなかったため、ブルーチェックに変更しました。 可愛いし、素材もしっかりしていて気に入りました。 交換時のショップの対応も速くて良かったです。 また是非利用したいと思います。
ヒノコスメ ヒノプラ 45枚 - by , 2022-10-18
5/ 5stars
しっかりとした重みがありお値段以上に高価な物に見えて良かったです。
クリスティーナ シルク アブソルートリースムース - by , 2022-11-01
4/ 5stars
友人の出産祝いに購入しました。 名入れもしてもらいましたが、発注後2日で発送してくださいました。 友人に直送したので、実物は見ていませんが、喜んでもらえたようで良かったです。 欲を言えば、名入れの色がもう少しバリエーションがあると良いです。
CHANELサブリマージュラブリューム - by , 2022-10-25
5/ 5stars
トリートメントだけ使用してみました。 サラサラよりかはしっとりまとまる感じで朝までまとまっていてよかったです!
トム フォード ビューティ アイカラー クォード 39C バイオレットサテン … - by , 2022-10-30
4/ 5stars
全ての部品に番号があり組み立て説明書が分かりやすいです。ネジ止めする向きさえ間違えなければ組み立ては難しくはありません。 電動ドライバーがあれば30分、なくても1時間で出来ます。 引き出しの底板が薄いので重い物は入れない方がよさそうです。
大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品, ヤフオク! -「大橋純子 magical」の落札相場・落札価格, 大橋純子 MAGICALの値段と価格推移は?|28件の売買情報を集計した大橋 , ヤフオク! -「大橋純子 magical」の落札相場・落札価格, ヤフオク! -「大橋純子 magical」の落札相場・落札価格, 国内発送】 大橋純子 / 二枚組 再発 大橋純子の世界III Magical - 邦楽

こちらはタイトルの商品を新品未開封で出品致します。プロフィールを必ずご確認の上ご納得いただいた方のみ御購入くださいませ。コンビニ決済や御購入申し込み後のキャンセルは一切不可でございますのできちんと責任ある方のみ御購入くださいませ。商品はしっかり梱包致しまして発送を致します。

大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品
ヤフオク! -「大橋純子 magical」の落札相場・落札価格
大橋純子 MAGICALの値段と価格推移は?|28件の売買情報を集計した大橋
ヤフオク! -「大橋純子 magical」の落札相場・落札価格
ヤフオク! -「大橋純子 magical」の落札相場・落札価格
国内発送】 大橋純子 / 二枚組 再発 大橋純子の世界III Magical - 邦楽

山下達郎 softly レコード・カセット セット

だーしま様専用 ミニ四駆 ポリカバイパー スピンバイパー > 岩田の爆走日記『ちょっと!あのねぇ』

ステンレススノッカー エアーシステム エアー機器 クリーン仕様

◆ ダイエット(14)  平成19年1月10日(水)


 美味しいものを食べなければ本当の満腹感は得られず、また美味しいものを食べることは幸福感をもたらします。それは生きていくうえで大変重要な意味を持っているのですが、それがゆえに、ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎにつながっていきます。

 一方で、人間には理性があり、普通の生活をしている範囲においては、たとえ美味しいものでも道端に落ちているケーキを拾って食べようとは思いませんし、盗んでまで食べようとまではしません。多少、お腹が空いていても我慢しています。

 そういう分別を持っているなら、本来は「過食にならないように気をつけなければならない」「適度な運動はすべき」といった「~ならない」「~すべき」によって、自分をコントロールできるはずなのです。

 嗚呼それなのに、それなのに「わかっちゃいるけど、やめられねえ」とはよく言ったものです。私もそうです。昨年の暮れに初夢宝くじを買って見事にハズしました※1(十枚ですけど)。
昨日も娘と一緒に『ロッテのガーナミルク』と『明治のミルクチョコレート』の食べくらべをしました※2
 
2枚組新品【シビラ】遮光カーテン【ベソス 】W100×200 ネイビー『きのこキトサンダイエットSSS』が生まれたようにです。

 一旦、ダイエット特集はこのあたりで擱筆し、明日からまたゆるい内容に戻りますが、これからもダイエットについては、折に触れていろいろなお話をご紹介していきたいと思います。


※1:数年前、初夢宝くじで一等六千万円の組違い賞が当たりました。
※2:チョコレートに含まれるカカオのポリフェノールは「レプチン」の分泌を促すという研究もあるようです。「レプチン」については『ダイエット(8)』を参照してください。


素晴らしい外見 大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品 邦楽


 さて、これまでの結果を整理すると以下のようになります。

①特別な食事制限をしなくとも、キノコキトサンを1日に300mg(0.3g)摂取することによって
  体重の減少が見られた。

②体重の減少量は体重過多の人では顕著であり、低い人ではゆるやかであった。

③中長期的に見ると、中性脂肪、総コレステロール、糖尿病の指標となる血糖値やヘモグ
  ロビンA1Cの数値が正常値の範囲以内で低下した。

④高脂肪食を食べても、キノコキトサンを食前(または食後)に摂取すれば、血清 中性 
  脂肪、カイロミクロンの上昇が抑制された。


 上記①から④までを見ると、キノコキトサンは、食事に含まれる過剰な脂質の吸収を抑制しているのではないかと思えますが、それを証明する実験がラットを用いて行われています。
 
 『高脂肪飼料のみ』を食べさせたラット群と、『高脂肪+キノコキトサン5%添加飼料』を食べさせたラット群での比較です。調査項目は、「糞便の乾燥重量」「糞便中の脂溶性成分量」「総コレステロール」「血清 中性脂肪」「血糖値」です。

1.糞便の乾燥重量  2.糞便中の脂溶性成分量の推移

 キノコキトサン摂取群では、糞便量とともに糞便中の脂溶性成分量(脂肪量)の増加が認められました。
3.総コレステロール 4.中性脂肪

5.血糖値
キノコキトサン摂取群では、総コレステロール、中性脂肪、血糖値の低下が認められました。


 80s ポロラルフローレン ケーブルニット カーディガン 古着 ロゴ刺繍国内正規品 タイニーE CH プラス ブレスレット11リンク 14K刻印有り

〈参考文献〉
岡崎英雄;キトグルカンの脂質吸収抑制の影響について,FOOD Style 21,Vol.9 No.2別冊 ,1-3(2005)

~次回に続く~


素晴らしい外見 大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品 邦楽


 引き続き『キノコキトサン』sacai × NIKE VAPORWAFFLE whiteGum

2.体重変化と摂取カロリー
 下図は54歳の女性の例です。

なぜ、カロリー制限もせず体重が減少したのでしょうか。
上と同じ方の血液検査結果が下表です。

 試験開始時には、適正値よりやや高めだった各項目は3ヵ月後の終了時にはすべての項目で低下し、しかも適正の範囲内です。

 どうやら、このあたりにヒントがありそうです。

3.血清 中性脂肪
 被験者に右の写真のような試験食(高脂肪食)を食べてもらい、その際、『キノコキトサン』を摂取した場合とそうでない場合で血清 中性脂肪(トリグリセリド)の上昇の仕方にどのような違いがあるか調べたものです。

キノコキトサン食前摂取(300mg=0.3g) キノコキトサン食後摂取(1g)
中性脂肪の上昇抑制試験

ラッセルモカシン スポーティングクレイチャッカ 26.5cm程度 チャッカブーツ
 上記3.と同被験者におけるカイロミクロンの変化を調べた結果です。

キノコキトサン食前摂取(300mg) キノコキトサン食後摂取(1g)
カイロミクロンの上昇抑制試験

 カイロミクロンとは、食事に由来する中性脂肪やコレステロールから小腸で合成されるものです。通常、血清のカイロミクロンは食事後に上昇しますが、キノコキトサンを摂取した場合には上昇がゆるやかです。

 これらのデータから、キノコキトサンが、食事由来の過剰な脂質の体内への取り込みに何らかの制御を働きかけていることが示唆されます。また食前摂取のほうが、食後よりもその効果が高い点もキノコキトサンの特徴だと言えそうです。


〈参考文献〉
片海晟吾ら;機能性食品素材キトグルカンの肥満防止効果,INTERNATIONAL SOCIETY OF FOOD FUNCTION,Vol.2(1),68-73(2006)
笠木健ら;女子学生の体重、体脂肪に及ぼす「キノコキトサン」摂取の効果,INTERNATIONAL SOCIETY OF FOOD FUNCTION,Vol.2(2),61-65(2006)
中村泰子ら;成人女性の体重および体脂肪に及ぼすキノコキトサンの影響,FOOD Style 21,Vol.10 No.3 ,29-33(2006)
岡崎英雄;キノコキトサンのダイエット効果の検討,FOOD Style 21,Vol.10 No.6別冊 ,1-6(2006)


~次回に続く~


◆ ダイエット(11)  平成19年1月6日(土)


 連載中のダイエット特集で、製品名が登場しましたので、今日のお話の最初に申しておきます。私が今、継続的に利用している自社製品は『粒っ子 青汁』小林製薬の栄養補助食品 ナットウキナーゼ プレミアム 180粒入ニトリ クイーンマットレス Nスリーブ ラグジュアリーL2KFです。

 そのほか②高級香木お香33個セットG.I.S.M./Detestation 135枚限定レコード帯留め大振りです。Orville Les Paul Standard 1995年フジゲン製新品 プラダ PRADA LUNA ROSSA ベースボールキャップ ブラック

 けっして、あれこれとみなさんにとって不必要なものをお勧めするつもりはありません。お金のかかることでもありますので、ご自身に合う物、試してみようと思われる物を選んでご利用いただければ幸いです。本末転倒ですが、痩せる必要のない人は特別な理由がない限り、ダイエットをしなくともいいのです。

 余談ながら、私もキチンと正規の価格で買っています。机上に置いてある商品が減ってきたら、すかさず新しい物と請求書を持ってくる優秀な事務員さんばかりで、掛け買いも許されず代金引換と相成ります(感涙)。



 ダイエット・サプリについては、これまでにたくさんの試作品を研究所ではつくってきました。世に知られているダイエット素材は、ほとんど網羅したつもりです。社員の知人らを集め、モニターをしましたが十分満足な結果が得られた物は結局ありませんでした。

 今、求められているのはエビデンス(証拠)。
そういったなか、『きのこキトサンダイエットSSS』は、たくさんのデータをもとにつくられたサプリメントです。

 ここでは、製品名の『きのこキトサンダイエットSSS』と、その製品の主成分である『キノコキトサン』を区別して表記します。ややこしいことですが、ひらがなの『きのこ~』は製品名カタカナの『キノコ~』は成分名と覚えておいてください。

 『キノコキトサン』とは、複数の食用キノコから抽出精製された成分で、免疫活性を高めると言われているβ(ベータ)-グルカンやキトサンを構成成分として含んでいます。

 最近、この『キノコキトサン』いるじゅんてぃーの様専用 REDWING/レッドウイング ブラックスミスバンディット250V(GJ77A)のページと重複することがありますがご容赦ください)。

1.体 重
 食事量の調整(カロリー制限)および特別な運動もせず、普段の生活を続けながら、一日あたり300mgのキノコキトサンを飲用し、二か月間の試験が行われた結果です。



 二か所の研究機関で試験が実施され、それぞれモニターの年齢、性別、試験開始時の体重もまちまちですが、7割以上の人の体重が減少したことは共通しています。

NIKE ambush dunk hi BLACK 一回のみ着用左図の肥満傾向にあるグループのほうがより体重減少量が多く、右図の比較的スマートな女子大生グループは体重減少量がゆるやかだということです。

 これはとても大切なことで、本人の希望とは別に、適正な体重から過度に痩せることは、これまでさまざまな角度から検討してきたとおり、あらゆる面で弊害が出てきます。ですから、私はともかくも痩せることのみを主眼においた食事制限ダイエットや、偏食ダイエットに否定的なのです。

 肥満傾向にある人には体重減少量が多く、そうではない人に対しては徐々にゆっくりと下げ適正体重を維持させる、けっして無理なダイエットはさせない…。そういう観点から、『キノコキトサン』は理想的なダイエット・サプリ素材だと言えます。


7×7 /ホーボーシルクカーディガン/モダンプリントデザイン/Vネック

『キノコキトサン』を用いた試験データは、各所から発表された学術論文を参照しました。
各位に感謝申し上げます。


〈参考文献〉
片海晟吾ら;機能性食品素材キトグルカンの肥満防止効果,INTERNATIONAL SOCIETY OF FOOD FUNCTION,Vol.2(1),68-73(2006)
笠木健ら;女子学生の体重、体脂肪に及ぼす「キノコキトサン」摂取の効果,INTERNATIONAL SOCIETY OF FOOD FUNCTION,Vol.2(2),61-65(2006)
中村泰子ら;成人女性の体重および体脂肪に及ぼすキノコキトサンの影響,FOOD Style 21,Vol.10 No.3 ,29-33(2006)
岡崎英雄;キノコキトサンのダイエット効果の検討,FOOD Style 21,Vol.10 No.6別冊 ,1-6(2006)

~次回に続く~


素晴らしい外見 大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品 邦楽


 さて、これまでの結果を整理すると以下のようになります。

90s Seattle Mariners Logo Cap
  体重の減少が見られた。

②体重の減少量は体重過多の人では顕著であり、低い人ではゆるやかであった。

③中長期的に見ると、中性脂肪、総コレステロール、糖尿病の指標となる血糖値やヘモグ
  ロビンA1Cの数値が正常値の範囲以内で低下した。

④高脂肪食を食べても、キノコキトサンを食前(または食後)に摂取すれば、血清 中性 
  脂肪、カイロミクロンの上昇が抑制された。


 上記①から④までを見ると、キノコキトサンは、食事に含まれる過剰な脂質の吸収を抑制しているのではないかと思えますが、それを証明する実験がラットを用いて行われています。
 
 『高脂肪飼料のみ』を食べさせたラット群と、『高脂肪+キノコキトサン5%添加飼料』を食べさせたラット群での比較です。調査項目は、「糞便の乾燥重量」「糞便中の脂溶性成分量」「総コレステロール」「血清 中性脂肪」「血糖値」です。

1.糞便の乾燥重量  2.糞便中の脂溶性成分量の推移

 キノコキトサン摂取群では、糞便量とともに糞便中の脂溶性成分量(脂肪量)の増加が認められました。
3.総コレステロール 4.中性脂肪

5.血糖値
キノコキトサン摂取群では、総コレステロール、中性脂肪、血糖値の低下が認められました。


 キノコキトサンは、古代から人類が普通に食してきた食用キノコより抽出精製された成分で、安全性が高く安心して用いることができます。また、国立大学医学部をはじめ、権威ある研究機関で学術的な追究がなされており、これからますます脚光を浴びる素材でしょう。

〈参考文献〉
岡崎英雄;キトグルカンの脂質吸収抑制の影響について,FOOD Style 21,Vol.9 No.2別冊 ,1-3(2005)

~次回に続く~

◆ ダイエット(9)  平成19年1月4日(木)


 年越しのダイエットとなりました。
今日は、少し意外なデータをご紹介します。
戦後、ほぼ一貫して日本人は肥満傾向にあると言われていますが、それは昔にくらべ「摂取カロリーが増えたから…」と思うのは早計です。
 以下の表とグラフは、毎年、全国規模で実施されている国民栄養調査からの抜粋です。

一日あたりの摂取カロリー量の変化
摂取カロリー(kcal)
昭和26年(1951) 2130
昭和40年(1965) 2184
昭和50年(1975) 2188
昭和55年(1980) 2119
昭和60年(1985) 2088
平成 2年(1990) 2026
平成 6年(1994) patagonia ダックビル・トラッカー・ハット
平成13年(2001) 1954
平成16年(2004) 1902

(厚生労働省 国民栄養調査より作図)


 ご覧の通り、意外にも摂取カロリー量からみれば50年以上あまり変化がないか、むしろ減少傾向にあります。

 この調査結果は、全年齢を対象にしているため、高齢者の人口と割合が増えた分、時代とともにその影響が数値に表れている面はあります。しかし、それを勘案しても摂取カロリーが増えているとは到底言えません。摂取カロリーは減っているのに肥満傾向にある?

 これは、運動量と食生活の変化によるもの、と考えるのが妥当でしょう。
運動量の違いについては交通機関や自動車の普及、生活関連機器の発達を鑑みれば、直感的に理解できると思います。

 食事に関して言えば、特に脂肪分の摂取量が格段に増えています。昭和26年が一日あたり18gであったのに対し、平成16年では54gになり、その差は実に3倍です。

 脂質は炭水化物やたんぱく質よりも消化吸収がよく、しかもその際に生じる『食事誘導性体熱産生』は低いので、計算上は同じカロリーであっても太りやすいと言えます。

 しばしば、ダイエット関連の本には、脂質より炭水化物を摂取したほうが中性脂肪が増えやすいとあります。この場合「炭水化物」が何であるかが大きな問題です。つまり、消化吸収の良い砂糖やデンプンのようなものなのか、それとも難消化性の食物繊維なのか…。たとえば、きのこや海草の炭水化物のほとんどは消化しにくい食物繊維ですから、計算上のカロリーよりも実際はずっと低いのです。

 摂取カロリー自体は『ダイエット(2)』で記したように、簡単な計算式で求められますが、これはあくまで計算であって、消化吸収しやすいものも、しにくいものも同じ数値を代入して算出されます

 ただ、だからと言って「昔の食事が良い、今が悪い」と、頭ごなしに決めつけるのは間違いです。戦後、日本人の寿命が急激に伸びたのは、医療福祉の充実とともに食事が良くなったことが貢献しているのは疑いようがありません。

 心身ともに健康を保ちつつ、肥満を抑える…。あれこれとぐるっと回ってもやはり原点はそこですね。




※カロリー計算に関して有志の方から、便利な計算プログラムを作っていただきました。
シャドーボックス 和風
栄養分の数値を代入すると、パッと概算カロリーが出てくるのでけっこう楽しめます。


~次回に続く~

素晴らしい外見 大橋純子 Magical 大橋純子の世界III (2枚組アナログレコード) 新品 邦楽

明けましておめでとうございます。

今年は『亥(猪)年』。
当社にも「猪突猛進」と言われるぐらいの勢いがほしいものです。

元旦。
当社の栽培場は、看板通り365日無休です。 朝礼がはじまる前には、「昨日のK-1、イマイチでしたね」「DJ OZMAのダンサー、ボディースーツやったんやろ。そこがいかん!(どういう意味や?)」など、それなりに正月を迎えた言葉が交わされましたが、出勤者がバチッと揃ったところで新年に向かって気合い十分。

キノコの収穫は、有用成分の量や質が変わらないようにするため、タイミングがとても大切です。一日のズレも許されません。

今年も、みなさまに『最高の品質』をお届けするよう、一所懸命にがんばります。

今日の栽培場

イチハラ様オーダー 篠笛袋(2枚)
携帯電話の待ち受け画面用ですかぁ? 綺麗にならべています。


~猴頭菇(ほうとうくう『ヤマブシタケ』)~ ☆m.☆様 まとめ売りボタン
あさっての収穫ね。これは。 祝!還暦。まだまだこれからですよ!


結婚式席札~シンデレラ~
点検もバッチリです。

岩田の爆走日記トップへ

ヴァイスシュヴァルツ 秋色に染まる世界 北沢志保 SP

ジャパレゲ!PUSHIM/a song dedicated!SOLDIER!

過去ログ H19/6/1~H19/6/30まではこちらへ

過去ログ H19/5/1~H19/5/31まではこちらへ

あきさんへディティール確認用イドゥナウィッグ

長澤まさみ 直筆 サイン 現在のもの 本物

ライザップ Eaa shot

サイドテーブル アイアン ゴールド モダン シャビー 7135004

【新品】SEGA ゲームギア セガ純正AVケーブル

RE:JAZZ  Twiggy Twiggy7インチレコード

バービーのための15の小品集 みつばちけいと ドレスキット付き

テレビスタンド TV台 TVスタンド TVボード テレビラック おしゃれ 白

Pioneer ts-wx130da

仏発【Rouje】可愛い ストラップ レザー ミュール サンダル


パーリーデューマグナムサイズシャンプー&トリートメント&ヘアドライミトン PCX150ステーターコイルKF30 BONNIE PINK 未使用レコード2枚セット ◆限定221個◆ 大谷翔平 ボブルヘッド 二刀流 回転式 ※シリアルナンバー付 インディアン 民族 アメリカン ラグマット USA輸入 ボーダー ブラウン 敷物
【新品未使用】ネットギア ジラーレ GN03 日産スカイラインコレクション 限定ピンバッジセット
黄楊木 木彫り鳳凰 置物P 岡田有希子、本田美奈子、松田聖子 他LPレコード全11枚セット /4336
マキアージュ ドラマティックジェリーリキッドファンデ オークル00 新品未使用♪ プライバシーポリシー
【美品】Tod’s ダブルT ローファー 36.5 アイ・エム・ビー テーマ曲
finalStage ヒョウ柄チューブトップ [THISISNEVERTHAT] Spider Web L/S Tee Charcoal
習慣!健康スタイル(R) Facebook
メルマガの登録はコチラ インベス スマートフォン専用 モーション録画カメラ LA02W
◎LANTERN PARADE/魔法がとけたあと LP+CD◎ Oculus (Meta) Quest 2 128GB +オマケ ケーブル
フレッドペリー トレーナー CREW NECK SWEATSHIRT メンズ 【新品★即購入可★送料込】BUFFALO2TB SSD-PGM2.0U3WC/N
★ヴェルサーチ ★デニムジャケット★Gジャン★メデューサ オリジナル盤による秘蔵盤昭和の流行歌上巻
copyright © アイ・エム・ビー株式会社 公式オンラインストア All rights reserved.
WWW.ROTARYOVERSEAS.COM RSS